陳韋傑的部落格

早在將近兩千年以前中國《神農本草經》即將蘆筍列為「上品之上」，在國際上素有「蔬菜之王」之稱的蘆筍營養價值極其豐富，含有多種抗氧化物質可防癌，在德國更被譽為「白色黃金」！ 春季到初夏時節是蘆筍的產季，這個時期的蘆筍透過露天栽培，且今年氣候宜人，經過陽光的照射下，不僅鮮脆甜，維生素的含量也特別高，可抗動脈硬化的蘆丁更是冬季的6.7倍，是減重期間也能開心享用的低卡路牙齒矯正里食材！

蘆筍富含7大營養素，具驚人的抗氧化能力又可排毒

蘆筍含硒，可抑制癌細胞生成，更能治療癌症

北市聯合醫院中興院區放射線腫瘤科主任陳建安表示，術前放射合併化學治療已是直腸癌的治療中重活動假牙要的一環。

陳建安分享一名70歲的男性個案，在去(106)年發現大便帶血、大便形狀變細及習慣改變的情形，原以為是痔瘡未加理會，但症狀持續數月，之後到臺北市立聯合醫院中興院區就診，經安排腸鏡檢查，後續經病理切片及影像醫學檢查後，確診為直腸癌第三期。

夏季到來，型男美女們想要展現腹肌線條，首先要甩開冬季累積的肥肚腩。楊氏診所運動營養師楊承樺表示，體脂肪可植牙過程能需要減少至15%以下腹肌線條才容易顯現，所以想讓腹肌現形的第一步，就是打擊腹部脂肪。除了積極運動減脂，時下正夯的「高纖豆漿+香蕉」飲食秘方，也是讓運動效果加分的小撇步。

飲食戒斷非正解!當心饑餓感反撲

吃西藥會傷胃嗎？相信這是許多人都有的疑問，對此，衛生福利部食品藥物署指出，?吃藥傷胃」其實是刻板印象。 通常人體胃腺細胞分泌的鹽酸，會讓胃部維持在強酸性環境（pH值<3），殺死食物中的細菌，促進蛋白質分解與吸收，並調控胰、膽、腸等其他消化液分泌，兼具胃腸道保護及消化功能。 食藥署說明，用餐不定時、情緒壓力導致緊張、過量菸酒及辛辣物刺激、過度攝取碳酸飲料及含糖食物等都是導致胃酸過多的主因，少部分才是來自疾病及藥物的誘發。 而有些人為了「保胃」，用藥時習慣搭配胃藥或牛奶，誤認為可保護胃壁不受傷害，或要求醫師開立胃藥全瓷冠處方，甚至自行至藥局購買胃散、胃乳片等成藥。 根據食藥署統計，國人每年所使用制酸劑之數量相當驚人。過去因為制酸劑納入健保給付，且不須特定檢驗報告佐證診斷，因此為滿足病人要求，相關處方開立浮濫；現今制酸劑改為自費項目後，反而有更強效的乙型組織胺受體阻斷劑，被濫用作為制酸劑替代藥物，長期使用不僅達不到「顧胃」效果，反而對身體造成慢性傷害。 三軍總醫院藥師葉爵榮說明，制酸劑為鹼性藥物，主分成含有碳酸鈣、碳酸氫鈉、鋁或鎂離子，藥理作用在中和胃酸，防止胃酸過度分泌刺激胃部造成傷害。

制酸劑的選擇應考量病況差異

和聖保羅「男不近女倒好」的想法比起來，紐曼對男女關係的評價是完全不同的。早期基督教的時代中，個別的人與神的關係是最重要的，男女關係受到很低的評價。特別因為對性（sex）的否定如此強烈，更使得男女關係受到蔑視。

浪漫愛情觀念萌芽之初人工植牙 性與愛是分離的

阿茲海默症是種病因未明的退化性腦病變疾病，會漸進式破壞心智功能，患者罹病後逐步失去記憶，且有明顯的人格改變，為目前最常見的失智原因。24歲的霍恩比（Lewis Hornby）是英國皇家藝術學院的一名學生，他的奶奶患有阿茲海默症，總會忘記喝水，還曾經因為身體嚴重缺水而住院。為了讓奶奶能夠攝入足夠的水分，霍恩比發明了一顆顆看起來像美味食物的糖果水滴，終於引起奶奶興趣而攝取了足夠水分。

霍恩比在照顧奶奶時，發現很多阿茲海默症患者不會感覺到渴，或者根本不知道要喝水解渴，因此很容易導致脫水現象。因此，他著手尋找解決方案。除了諮詢了醫生和人工植牙心理專家的意見外，他還在阿茲海默症患者中心住了一周，以體驗及觀察阿茲海默症的生活習慣，最終發明出了糖果水滴「Jelly Drops」。

塑膠流入海洋破碎後，恐進入食物鏈流入人體，環保署針對台灣自來水、海水、沙灘沙礫等進行調查，結果顯示民眾日常飲用水有44%驗出微型塑膠，連沿海貝類也不例外。

環保署環境檢驗所組長楊喜男指出，PP、PE、PET、PS、Nylon及PVC都是海洋微塑膠的主要成分，這些主要用於瓶蓋、塑膠袋、塑膠瓶、吸管及寶特瓶等塑膠製品，而這幾種製品也都是環團海廢調查的前幾名，顯示這些流入海裡的塑膠製品都是微型塑膠的來源。

中華汽車近年持續推動「原夢計畫」，不僅以贊助方式為社會各界關懷原住民助力，更鼓勵員工加入，例如2104年邀請義盛國小報耶誕佳音、2015年送物資到桃園高遶部落、2016年為屏東部落舉辦義診、2017年籌募山邊教室經費，今年捐助泰山書屋部分設施和書籍。

今年獲得中華汽車「原夢計畫」贊助的婚紗攝影師楊文逸，4年前為了義拍收起經營3年的工作室，他說起心動念很簡單，當時覺得社會很多負面事情，自己應該可以做些更正面的事，但他只會拍照，就和另一名夥伴開始為偏鄉學童義務拍攝畢業紀念冊，服務學校從第1年的3所增加到今年的28所，團隊成員也因受到他的熱情感召陸續加入，4年後已增加到40人。

你有經常頭痛的困擾嗎？有時候一睡起來就突然一陣疼痛、又或者是喝完咖啡午睡起床又繼續痛了起來？

不過每每這樣去看過醫生後，變成只能依賴著止痛藥維生，這樣真的是長久之計嗎？

新光醫療外交強勢出招，打造帛琉手術室。新光醫院楊國卿顧問與洪子仁副院長代表醫院捐贈新光手術室給帛琉國家醫院，由蔡英文總統與帛琉湯米米雷蒙傑索總統(H.E. Tommy E. Remengesau,Jr.)共同見證，透過建置複合式手術室，藉此提升帛國的整體醫療水準，讓帛琉民眾不須出國就能在帛琉國家醫院接受良好的照護。

新光醫院自2015年起積極協助帛琉提升手術室水準，除了陸續捐贈當地亟需的各項醫療設備，如電燒刀、移動式超音波，也安排帛琉醫護人員來台研習，希望藉此提升帛國的整體醫療水準，讓帛琉民眾不須出國就能在更完善的醫療環境下，接受良好的照護。